Hilft Laufen gegen Depressionen? Unter dem Motto "Seele in Bewegung" führt das Bündnis gegen Depression nach den Sommerferien zwei Veranstaltungen durch

Das Bündnis gegen Depression lädt zu einem Vortrag am 29. August im Rittersaal (Schloss Gifhorn) und zu einer Veranstaltung in Bewegung am 01. September an den Schlosssee in Gifhorn ein.

Körperliche Bewegung kann für unser seelisches Wohlbefinden eine große Rolle spielen und somit einen wichtigen Beitrag zu unserer psychischen Gesundheit leisten. Aus dem Grund befasst sich das Bündnis gegen Depression bei der diesjährigen Veranstaltung mit dieser Thematik. Für die Veranstaltung am Schlosssee hat sich die Firma „Egger“ als Sponsor zur Verfügung gestellt. Für jede Runde um den Schlosssee (egal ob gegangen, gewalkt oder gelaufen) spendet die Firma Egger 1,- € zugunsten des Förderkreises des Vereins Stellwerk.

Der Förderkreis des Vereins Stellwerk unterstützt psychisch kranke Menschen, die nur über ein geringes Einkommen verfügen. Während der Lebensunterhalt gerade noch so abgedeckt werden kann, scheitert die Teilnahme an z. B. einer Selbsthilfegruppe, an einem Therapieangebot oder auch an öffentlichen Freizeitangeboten oftmals an den entstehenden Fahrtkosten, an Teilnahmegebühren und Mitgliedsbeiträgen oder daran, dass eine erforderliche Kinderbetreuung in dieser Zeit nicht getragen werden kann. Das Ziel des Förderkreises ist es, bedürftigen Menschen die finanziellen Mittel zur Verfügung zu stellen und sie so bei deren Integrationsbemühungen zu unterstützen.

Das Bündnis gegen Depression

Das Bündnis gegen Depression ist ein Zusammenschluss von Interessierten und Fachkräften aus dem psychosozialen Bereich. Das gemeinsame Ziel ist es, durch Öffentlichkeitsarbeit das Thema „Depression“ sichtbarer zu machen, Barrieren zu verringern, Ängste abzubauen und der Stigmatisierung entgegenzuwirken. Es soll dazu beitragen, Betroffene und Angehörige zu informieren und ihnen den Zugang zum Hilfesystem zu erleichtern. Oftmals besteht noch die Befürchtung, nicht ernst genommen oder stigmatisiert zu werden, wenn man sich zu einer seelischen Erkrankung bekennt. Das Bündnis gegen Depression möchte dabei unterstützen, einen offeneren Umgang mit der Erkrankung zu entwickeln.

Das Programm am 29. August 2022 im Rittersaal (Schloss Gifhorn):
15.00 Uhr Offener Beginn – Vorstellung von regionalen Beratungs- und Hilfeangeboten
16.00 Uhr „Hilft Laufen gegen Depressionen?“ Vortrag von
Prof. Dr. Ulrich Bartmann – Wissenschaftlicher Leiter der Würzburger Lauftherapieweiterbildung der Natura-Akademie (NA) Prichsenstadt

Das Programm am 01. September 2022 auf der Schlosswiese:
16.00 Uhr Offener Beginn – „Marktplatz der Möglichkeiten“/ Vorstellung von regionalen Beratungs- und Hilfeangeboten. Außerdem erfolgt hier die Anmeldung für die Teilnahme an den sportlichen Aktivitäten.
17.00 Uhr Startschuss
Laufen/ Gehen/ Walken sowie Sportspiele und Mini-Sportabzeichen durch den Kreis-Sportbund
19.00 Uhr Ende der sportlichen Aktivitäten
Bekanntgabe des Spendenerlöses für den Förderkreis

Die Teilnahme an beiden Veranstaltungen ist kostenfrei, erfordert keine Anmeldung und kann auch unabhängig voneinander erfolgen. Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an die Koordination des Bündnisses gegen Depression unter der folgenden E-Mail-Adresse: Anja.Lenz-Rosenthal@gifhorn.de.